當前位置:秀麗範 >

養生 >食療養生 >

蓮藕排骨湯怎麼做好喝 蓮藕排骨湯用什麼藕

蓮藕排骨湯怎麼做好喝 蓮藕排骨湯用什麼藕

蓮藕排骨湯以排骨和蓮藕熬製而成,味香濃郁,屬於湖北地區的一道名菜。這道菜對藕的口感要求比較高,那麼做這道菜用什麼藕最好呢。

蓮藕排骨湯怎麼做好喝 

材料:蓮藕、排骨、生薑、料酒、食鹽。 

做法: 

1、蓮藕去皮洗淨,切成塊狀備用。 

2、排骨斬塊,洗淨,放入沸水鍋中焯去血水,再次沖洗乾淨。 

3、將排骨和蓮藕一同放入湯鍋中。 

4、注入足量清水,開大火煮沸,放入薑片和適量料酒。 

5、然後轉小火燉煮2小時左右,直至食材熟爛。

6、出鍋前撒入適量食鹽攪勻,盛出食用即可。 

蓮藕排骨湯怎麼做好喝 蓮藕排骨湯用什麼藕

蓮藕排骨湯用什麼藕

七孔藕。 蓮藕分爲七孔藕和九孔藕,我們在做蓮藕燉排骨的時候儘量選擇七孔藕來燉,因爲七孔藕的蓮絲十分的豐富,並且七孔藕含有大量的澱粉,這樣燉出來的蓮藕排骨湯口感會更加的軟糯。 而九孔藕的澱粉含量相較於七孔藕來說就要少很多,這種藕吃起來的口感就會更加的清脆可口,因此一般涼拌或者是清炒的話就會選擇這種九孔藕。 

蓮藕排骨湯怎麼做好喝 蓮藕排骨湯用什麼藕 第2張

蓮藕排骨湯怎麼做不黑 

蓮藕排骨湯煮出來之所以發黑的原因是因爲蓮藕中含有豐富的單寧及鐵質等成分,在長時間接觸氧氣或者與鐵元素接觸後,就會產生化學反應,生成黑褐色的醌類聚合物,從而導致湯色變黑,建議可以通過以下幾種方法解決: 

1、醋水浸泡 在切好蓮藕之後不要直接讓它暴露在空氣中,建議可以放入加了白醋的水中浸泡一會,因爲醋酸可以抑制多酚氧化酶的催化作用,防止蓮藕變色。 

2、避免用鐵器燉煮 在燉蓮藕排骨湯的時候,建議用砂鍋或者瓷鍋燉煮,避免使用鐵鍋,否則也會導致燉出來的蓮藕排骨湯顏色發黑。 

3、燉煮時間不宜過久 蓮藕如果燉煮時間太久的話,也有可能會出現變黑的情況,因此建議在燉蓮藕排骨湯的時候可以晚一些再放蓮藕。

蓮藕排骨湯怎麼做好喝 蓮藕排骨湯用什麼藕 第3張

做蓮藕排骨湯有什麼小技巧 

將排骨焯水 想要燉好的蓮藕排骨湯中的排骨吃起來口感更嫩的話,建議在燉湯之前要先將排骨焯一下水,然後再對排骨進行醃製,這樣排骨的口感就會更好,不然的話煮出來的排骨就會又老又柴。 去掉藕尖 在處理蓮藕的時候一定要將藕尖給去掉,因爲藕尖處含水量很少,並且藕絲很多,口感十分的差。將其一起來燉湯的話就會影響口感,建議燉蓮藕排骨湯時選擇中段的蓮藕會比較好。

標籤: 排骨湯 蓮藕
  • 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://xiulifan.com/yangsheng/shiliao/kyy7v.html