鯽魚湯和黑魚湯哪個更好 鯽魚湯可以天天喝嗎

鯽魚湯和黑魚湯都是可以爲身體補充營養的，要是家裏有人生病的話是煮鯽魚湯比較好還是黑魚湯是比較好的？鯽魚湯天天喝的話可以嗎？

鯽魚湯和黑魚湯哪個更好

黑魚湯：

功效1、健脾利水。黑魚有補脾胃，利水氣的功效。比較適用於水腫、溼痹、腳氣、痔瘡、疥癬等，還比較適用於久病氣血虧虛者。

功效2、養血補虛。黑魚含有蛋白質及多種氨基酸，能養血補虛，健脾利水。脾虛水溼時，表現爲面色萎黃、肢體困重、脘腹痞滿、口淡不渴、嘔惡不適、大便溏薄者，可食用黑魚。

功效3、排毒養顏。黑魚具有健脾消毒的作用。黑魚味甘，性寒，具有補脾利水、調補陰陽等功能，能活血通絡，有助於治療水腫、瘡癤、頑癬、痔瘡、筋骨不舒等病症。

鯽魚湯：

鯽魚的營養特點是營養素全面，含糖分多，脂肪少，含有豐富的蛋白質、多種維生素、微量元素及人體所必需的氨基酸，所以吃起來既鮮嫩又不肥膩，肉中還有點甜甜的感覺。常吃鯽魚不僅能健身，還能減少肥胖，有助於降血壓和降血脂，使人延年益壽。

產婦食用鯽魚，不僅可以增加營養，還能有效催乳，提高抗病能力。鯽魚肉還能防治動脈硬化、高血壓和冠心病，並有降低膽固醇的作用，中老年人和肥胖人羣吃它也特別適宜。

鯽魚湯可以天天喝嗎

雖然鯽魚湯中營養物質比較豐富,但不建議天天喝,天天喝鯽魚湯的壞處主要是增加腸胃負擔,還可能導致肥胖、高尿酸血癥。

鯽魚湯可以放枸杞嗎

產婦喝的鯽魚湯可以放枸杞，枸杞含有豐富的胡蘿蔔、微量元素和各種維生素，可以滋陰補腎，還有補血補鈣等作用，產期可以吃

鯽魚湯可以豐胸嗎

鯽魚湯一般不可以豐胸，能夠補充體內所需的營養。如果想要豐胸，可以到正規的醫院通過自體脂肪填充的方法進行治療，在操作的過程中通常不會出現過敏的症狀，而且也不會出現排異的現象，從而達到讓胸部變得豐滿以及挺拔的效果。