當前位置:秀麗範 >

養生 >食療養生 >

幹黃花菜可以不洗嗎 幹黃花菜泡多久可以炒

幹黃花菜可以不洗嗎 幹黃花菜泡多久可以炒

黃花菜就是由黃花菜風乾處理完成的,具有抗衰老的功效很多朋友都愛吃。但是幹黃花菜在炒之前需要認真處理,不然很有可能會中毒,下面教大家幹黃花菜怎麼處理最好。

幹黃花菜可以不洗嗎 

不可以。 我們在食用幹黃花菜之前不僅要進行清洗,還需要將其泡發開來。因爲幹黃花菜中含有一種秋水仙鹼成分,而這種成分沒有沒處理乾淨食用的話會引起咽喉發乾發癢,甚至會引起噁心嘔吐的症狀。所以我們在食用幹黃花菜之前需要先浸泡,然後再用清水清洗幾遍。 

幹黃花菜可以不洗嗎 幹黃花菜泡多久可以炒

幹黃花菜泡多久可以炒

首先要將黃花菜加入溫水中浸泡,待到軟掉後將頂部和雜質的部分去掉,然後再將黃花菜加入冷水鍋中煮開後撈出,浸泡在冷水中差不多兩個小時左右便可食用。 需要注意的是,在用清水泡製黃花菜的時候,需要將黃花菜洗淨後擠幹水分然後再食用,這樣黃花菜的口感會更好。

幹黃花菜可以不洗嗎 幹黃花菜泡多久可以炒 第2張

如何正確泡發乾黃花菜 

1.準備一個盆或者是碗,將幹黃花菜放進去; 

2.再往盆內加入溫水,水位要沒過幹黃花菜; 

3.浸泡30分鐘後將水倒掉,然後再重新倒入涼水浸泡1小時左右; 

4.浸泡好的黃花菜會吸水泡發並回軟,這時剪去黃花菜的根並清洗2-3遍即可食用。

幹黃花菜可以不洗嗎 幹黃花菜泡多久可以炒 第3張

 幹黃花菜吃了會中毒嗎 

不會。 新鮮的黃花菜中有秋水仙素,也就是生物鹼,它本身是沒有毒素的,但是通過腸胃的消化後會產生一種新物質,二秋水仙鹼,它就有毒了。而幹黃花菜經過高溫曬乾之後,溫度只要達到60攝氏度,秋水仙鹼就會被消滅。所以幹黃花菜一般情況下食用是不會中毒的。但是要注意的是,市面上可能會出現劣質的黃花菜,裏面添加了很多對於人體不利的添加劑,這種黃花菜是對人體健康有危害的,最好是不要選購。

標籤: 黃花菜 不洗
  • 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://xiulifan.com/yangsheng/shiliao/lw2k.html