黑加侖葡萄乾的功效與作用 黑加侖葡萄乾補腎嗎

黑加侖葡萄乾就葡萄乾中非常好吃的品種之一，當然常吃這種葡萄乾也會有它獨有的功效，不過對於一些想使用它補腎的朋友們來說，可以吃一些保健，真想好好補還是不建議用吃黑加侖葡萄乾來補。

黑加侖葡萄乾補腎嗎

有一定的補腎效果。

黑加侖入腎經，還含有豐富的維生素C，鎂，鉀，鈣，磷，花青素，酚類物質、楊梅醇、酚酸、兒茶素以及黑加侖多糖等營養成分，食用可滋補腎臟，補血補氣、保護肝臟、增強免疫力、美容養顏等。

黑加侖葡萄乾的功效與作用

黑加侖葡萄乾有着很好的益氣補血的功效，對於氣血不足所導致的心慌氣短、失眠多夢、心煩意亂、陰虛所導致的上火引起的口腔潰瘍、眼睛紅腫、視物模糊，如果適當的吃一些黑加侖葡萄乾，通過其益氣補血的作用而發揮出緩解上述症狀的功效。

黑加侖葡萄乾還能夠很好的強壯筋骨，尤其是對於腎精虛弱所導致的腰膝痠軟、腰腿疼，適當的吃一些黑加侖葡萄乾都能夠很好的滋補腎精，達到強壯筋骨的功效。因爲黑加侖葡萄乾當中富含有豐富的碳水化合物，就是糖分，因此對於一些血糖增高的糖尿病患者禁忌食用過多，否則會引起血糖增高，而不利於病情的控制。

新疆葡萄乾黑加侖營養說明

黑加侖油用於醫藥、保健、食品、化妝品等行業，是富含不飽和脂肪酸的保健原料油。黑加侖油富含γ—亞麻酸，長期食用能減輕更年期不適、增進血液循環、減少脂肪在血管內壁的滯留、預防和治療動脈硬化、降低高血壓、增進皮膚健康、促進女性荷爾蒙的自然分泌。

黑加侖葡萄乾是新疆葡萄乾衆多種類之一，又名黑玫瑰葡萄乾，別名黑豆果。

分類品種名：黑穗醋栗。哈薩克語卡拉哈特，屬於虎耳草科茶詞鹿子屬，爲多年生長的小灌木。該屬植物約有160種。有關黑加侖栽培的首次記錄出自英國17世紀的藥物志上，因爲他的果實和葉片的藥用價值而受到重視。由於天生黑色的外表，是世界少有的葡萄乾，其營養價值高於同類產品。

黑加侖油用於醫藥、保健、食品、化妝品等行業，是富含不飽和脂肪酸的保健原料油。黑加侖油富含γ—亞麻酸，長期食用能減輕更年期不適、增進血液循環、減少脂肪在血管內壁的滯留、預防和治療動脈硬化、降低高血壓、增進皮膚健康、促進女性荷爾蒙的自然分　　

1.補血補氣：女性由於每月一次的生理期失血，極易患輕度貧血，臉色蒼白、面頰缺少紅色，看起來無精打采，而且怕冷，常年手腳冰涼。葡萄可以幫你恢復好氣色———中醫認爲葡萄具有補血強智利筋骨、健胃生津除煩渴、益氣逐水利小便、滋腎益肝好臉色的功效，平常多吃葡萄，可以緩解手腳冰冷、腰痛、貧血等現象，提高免疫力。上班的女性不妨每天吃一小把葡萄乾，連服7天就能收到明顯的效果.需要注意的是，服用期間應不食瓜類等寒性食物，以免影響療效。這個小驗方對治療白帶過多也有效。

2.促進健康：不少乾果都有其促進人體健康的絕招，而葡萄乾所含的營養成分更是令營養學家讚歎不已，美國營養學家做過的一項研究表明，如果每天攝食相當於400卡熱量的葡萄乾，能有效降低血中膽固醇，同時還能抑制血中壞膽固醇的氧化。

3.保護牙齒：如果你愛吃葡萄乾，卻又擔心吃壞了牙齒，那麼現在可以放心了，芝加哥伊利諾伊大學牙科中心Christine Wu教授認爲吃葡萄乾不僅不會吃壞牙齒，而且還有健齒殺菌的作用。以前，葡萄乾因其又甜又粘牙，一直被認爲易造成蛀牙。但研究人員表示，蔗糖纔是引起口腔疾病的主要原因，而葡萄乾中含有主要的是果糖和葡萄糖。

目前已經知道的黑加侖的保健功效還有預防痛風、貧血、水腫、關節炎、風溼病、口腔和咽喉疾病、咳嗽。

怎樣辨別黑加侖葡萄的好壞

1、品味以甜蜜鮮醇、不酸不澀爲佳。有發酵氣味的則已變質。

2、良質葡萄乾質地柔軟，無籽肉厚，嚼勁十足，乾燥，味甜，含糖分多。

3、次質葡萄乾質地較硬，肉不厚實，乾癟，色澤灰暗，甜味較淡。

4、劣質葡萄乾——質地模糊，含有大量泥沙等雜質，黴爛、蟲蛀，有異味。

5、聞一聞，有些是被化學藥劑薰過的，味道會比較大。