炸排骨的做法 炸排骨要醃嗎

排骨是非常有營養的一種食材，一般來說，排骨大多是燉湯喝，炸排骨比較少見，不過排骨炸着吃也是十分美味的，下面一起來了解下炸排骨的做法吧。

炸排骨的做法

1、提前將排骨泡水，中間要多次換水，目的是泡去血水;

2、泡的時候可以放上蔥姜;

3、洗好的排骨加鹽生抽料酒姜粉抓醃;

4、脆炸粉倒在盤子裏，拌上十三香粉，雞蛋打散;

5、取醃好的排骨，先裹脆炸粉;

6、再粘上蛋液;

7、再裹一層脆炸粉;

8、逐一裹，放在盤子裏;

9、油鍋燒熱;

10、下入排骨，中火炸至表皮變成漂亮的黃色;

11、出鍋淋油即可。

炸排骨要醃嗎

醃一下比較好吃。有些人喜歡吃非常入味的炸排骨，他們就會早早就進行醃製的，有可能會提前一個晚上，也就是明天打算做炸排骨了，今天晚上就對它進行醃製了。那麼應該醃製多久，就看你的時候是否充裕了，可以1-3小時，任君選擇，趕緊走起吧!

一般來說，排骨清洗乾淨之後，還需要提前醃製一下，放些食用油、花生油、鹽、少許的醋、蒜拍碎然後一起醃製。一般醃製1-3小時，可以讓排骨充分地入味，這樣做出來的將會更加有有味、美味。如果是時間比較急迫的時候醃半個小時也可以，但是絕對沒有醃一個小時以上的入味哦。

排骨的營養價值

排骨味甘鹹、性平，入脾、胃、腎經，它味道鮮美，不像五花肉那麼油膩，具有滋陰壯陽、益精補血的功效。氣血不足，陰虛納差者應該多吃排骨。同時排骨含有蛋白、脂肪、維生素和大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，幼兒和老年人常吃排骨能很好的補充身體所需要的鈣質，促進骨骼健康。

排骨上帶有豬肉，而豬肉中必需的脂肪酸並提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸，所以多吃排骨可以減輕缺鐵性貧血症狀，特別適合於氣血不足，陰虛納差的人。

排骨怎麼挑選

首先看外觀。新鮮的排骨外觀顏色鮮紅，最好是粉紅色，既不能太紅也不能太白。

其次聞味道。如果豬骨上的氣味是比較新鮮的豬肉的味道，而且略帶點腥味，就是好的豬骨。一旦有其他異味或者臭味，就是比較不好的豬骨，不建議購買。

最後按壓豬骨。拿手指按壓，如果用力按壓，豬骨上的肉能迅速地恢復原狀，如果癱軟下去則肉質就比較不好;再用手摸下豬骨表面，表面有點幹或略顯溼潤而且不粘手，如果粘手則不是新鮮的。