西葫蘆和胡蘿蔔能一起吃?西葫蘆能和胡蘿蔔一起吃嗎?
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西葫蘆可以和其它蔬菜一起食用,例如西葫蘆炒木耳、西葫蘆炒雞蛋等,都是比較家常的菜譜。那麼,西葫蘆和胡蘿蔔能一起吃?西葫蘆能和胡蘿蔔一起吃嗎?
西葫蘆和胡蘿蔔能一起吃
西葫蘆可以與胡蘿蔔同吃。
一、食材:
主料:西葫蘆1個、胡蘿蔔1個
輔料:油適量、鹽3g、蔥2根
二、步驟:
1、西葫蘆洗淨切片。
2、胡蘿蔔洗淨去皮切片。
3、蔥花切碎備用。
4、鍋內放底油,炒胡蘿蔔。
5、放入西葫蘆翻炒。
6、加入蔥花和鹽翻炒一會即可。
西葫蘆和胡蘿蔔能一起調餡吃嗎
原料:西葫蘆1根,胡蘿蔔一根,白菜300克肉糜300克,蔥半根,雞蛋2個
配料:麻油,鮮醬油,鹽,雞精,糖少許,姜蒜粉,五香粉
做法:
1、溫水加入麪粉中,一點一點的加,用手將麪粉打成雪花狀的絮絮,然後將麪粉絮揉成一團,加蓋醒上半個小時後,揉光滑。
2、肉切成小塊後,再用刀細細剁成泥。
3、西葫蘆洗淨去皮,用擦絲刀擦絲,放鹽醃製10分鐘,擠去葫蘆絲水分,擠出來的水可以放在小碗裏備用。白菜切末。蔥切末。胡蘿蔔切絲過水焯一下在剁碎 。
4、接下來要活餡料了,在剁好的肉糜中加入2勺料酒,2勺鮮醬油,鹽適量,糖,味精少許,姜蒜粉,五香粉少許調勻,再把西葫蘆絲,胡蘿蔔和白菜末,蔥末,以及剛纔擠出的西葫蘆菜汁到入,放入2個雞蛋,加少許麻油,繼續按照同一個方向攪拌調勻。
5、把面揉成細長條狀、切成一段段的劑子、案板上要撒些乾麪防止面粘連,然後擀皮、包餡。餃子的包法有很多種,本人的鍋貼包法很牢固,怎麼煮都不會露餡。
6、鍋子放水燒開後入餃子,煮餃子的時候給鍋裏放點鹽,可以避免餃子出來粘在一起。差不多下了餃子後中火滾一下,加碗水,在滾一下。然後關火蓋上蓋子,悶小會就能出鍋啦。
7、用醋和少許鮮醬油,辣椒醬,糖,調成一碗餃子醋,配上煮餃子的麪湯。
小貼士
1、喜歡吃素的可以多放西葫蘆和白菜,但是容易出汁,包的時候有點難度,加雞蛋是讓肉餡更有韌性和凝固性這樣就不會鬆鬆散散的,尤其是在包素餡餃子的時候。
2、肉餡果然是自己剁出來的好吃的多啊,就好比廚神裏的撒尿牛丸一般有彈性,後來多餘的我做成肉丸燒湯了,極其美味~偷懶的同志可以直接讓店家給你把肉絞好了,但口感肯定略差啦。
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