水蘿蔔不能和什麼一起吃 水蘿蔔和什麼相剋

水蘿蔔是蘿蔔的一種，這種蘿蔔是水中長大的一種蘿蔔，健康無污染，吃起來放心。那麼，水蘿蔔不能和什麼一起吃？水蘿蔔和什麼相剋？

水蘿蔔不能和什麼一起吃

水蘿蔔+人蔘：人蔘補氣蘿蔔通氣二者作用抵消    

水蘿蔔+胡蘿蔔：蘿蔔主瀉、胡蘿蔔爲補，所以二者最好不要同食

水蘿蔔的營養價值

1、水蘿蔔所含熱量較少，纖維素較多，吃後易產生飽脹感，這些都有助於減肥。

2、水蘿蔔能誘導人體自身產生干擾素，增加機體免疫力，並能抑制癌細胞的生長，對防癌、抗癌有重要作用。

3、水蘿蔔中的芥子油和精纖維可促進胃腸蠕動，有助於體內廢物的排出。

水蘿蔔的食用方法

1、水蘿蔔適用於燒、拌、做湯，也可作配料和點綴。

2、水蘿蔔生吃以汁多辣味少者爲好，平時不愛吃涼性食物者以熟食爲宜。

3、水蘿蔔主瀉、胡蘿蔔爲補，所以二者最好不要同食。若要一起吃時應加些醋來調和，以利於營養吸收;

4、水蘿蔔可生食，炒食，做藥膳，煮食，或煎湯、搗汁飲，或外敷患處。

水蘿蔔的做法推薦

韓國水泡菜

材料：

水蘿蔔300克、胡蘿蔔50克、黃瓜50克、蘋果50克，蔥段、蒜瓣、生薑、辣椒粉、粗鹽、白糖少許

做法：

1、將食材洗乾淨後，小鍋加入清水煮開，加入粗鹽、白糖煮開放涼備用;

2、姜蒜拍散，放入煮茶包中;

3、辣椒粉也放入煮茶包中;

4、把姜蒜包和辣椒包放入一個保鮮盒;

5、然後放入切片的食材;

6、把冷涼的鹽糖水倒入保鮮盒;

7、加蓋放入冰箱冷藏一夜即可食用。